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十大水果的功效与作用
时间:2025-09-12 15:54:30 出处:探索阅读（143）
十大水果的作用功效与作用
十大水果的功效与作用，为您揭示这些水果带来的健康益处。有益于皮肤和视力；菠萝的酶有助于消化蛋白质，增强免疫和抗氧化能力；蓝莓含有丰富的花青素，有助于促进消化和控制血糖；香蕉提供钾元素，有助于维护眼睛健康。西瓜水分充足，合理摄入可以帮助改善身体机能，
改善肠胃功能。
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